facebook linkedin twitter facebook

Fysiotherapie nieuws en blog

Lees meer: Stuur je bewegingsoefeningen op summerschool!

Stuur je bewegingsoefeningen op summerschool!


Nu het bijna vakantie is vragen veel van mijn patiënten zich af of ze ook even vakantie mogen nemen van hun fysiotherapie-oefeningen. En omdat elke aandoening anders is, geef ik ook steeds een ander antwoord. Maar, over één ding ben ik altijd heel duidelijk; doe NIET de hele vakantie NIETS. Wat moet je dan wel doen? In deze blog geef ik je een paar aanwijzingen.

Lees meer: Stuur je bewegingsoefeningen op summerschool!

Lees meer: Helpt fysiotherapie tegen stress?

Helpt fysiotherapie tegen stress?

Fysiotherapie helpt niet tegen stress, natuurlijk niet. Want stress krijg je van externe factoren waar de fysiotherapeut niets aan kan doen. Je werk, je gezin, te weinig geld, of juist te veel… Wij kunnen er niets mee. Maar we kunnen je lichaam wel weerbaar maken en zorgen dat de klachten weggaan, die je door stress ervaart. We helpen je spieren te ontspannen door middel van oefeningen en massage. In deze blog beantwoord ik veel gestelde vragen van patiënten over stress.

Lees meer: Helpt fysiotherapie tegen stress?

Lees meer: Ga je minder bewegen door de e-bike?

Ga je minder bewegen door de e-bike?


Jaren geleden was ‘de fiets met trapondersteuning’, zoals hij toen nog heette, alleen voor oude mensen. Maar dat is verleden tijd. De e-bike is helemaal ingeburgerd en het is al de normaalste zaak van de wereld als een brugklasser met de e-bike naar school gaat. ‘Want anders is mijn dochter zo moe van het fietsen als ze thuiskomt en kan ze haar huiswerk niet meer maken’, zei laatst iemand tegen mij. Maar tenzij de dochter aan een spierkwaal of een andere ziekte lijdt, is dat een vreselijk slecht argument. Juist door te bewegen kan dochterlief beter presteren, zowel lichamelijk als geestelijk.

Lees meer: Ga je minder bewegen door de e-bike?

sterren

Onafhankelijk onderzoek bekroont praktijk.

Online afspraak maken?

 

Plan nu eenvoudig online een afspraak in:

afspraak plannen iconKlik hier

 

Actueel

IMAGE Stuur je bewegingsoefeningen op summerschool!
maandag 08 juli 2019
Stuur je bewegingsoefeningen op summerschool! Nu het bijna vakantie is vragen veel van mijn patiënten zich af of ze ook even vakantie mogen nemen... Lees verder...